궁중건강체조

宮 중건강체조란 궁중무용을 모티브로 궁중음악에 맞추어 구성된 체조이며, 빠르게 변화하고 급하게 움직이며 살아가는 현대인들에게‘느림과 비움’의 미학이 함축되어있는 궁중무, 악을 쉽게 다가가 우리 체형에 맞는 우리 호흡법을 통해 남녀노소는 물론...